今日の回復走はひたすらグルグル。上りでも100rpm。汗だくになったけど、脚の筋肉がほぐれてきたような気がする。
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今日の回復走はひたすらグルグル。上りでも100rpm。汗だくになったけど、脚の筋肉がほぐれてきたような気がす…
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